ما هي طرق علاج تساقط الشعر للرجال؟ يرواد هذا السؤال الكثير من الأشخاص حول العالم ويرغبون في معرفة إجابة وافية له. في مقالنا الآتي سنقدم لك الإجابة بعد التعرف على أسباب تساقط الشعر ونقدم لك أهم طرق الوقاية والحفاظ على الشعر وصحة فروة الرأس.
ما هي أهم أسباب تساقط الشعر لدى الرجال؟
قبل أن نتعرف على علاج تساقط الشعر للرجال، سنوضح لك في البداية الأسباب التي تؤدي إلى تساقط شعر الرجال، فيما يلي:
- التهاب فروة الرأس: من الممكن أن يكون السبب في تساقط الشعر هو إصابة فروة الرأس بعدوى مثل: السعفة والتي تؤثر على الشعر والجلد وتؤدي إلى تساقط الشعر وانتشار البقع بفروة الرأس.
- سوء التغذية: تلعب التغذية دورًا هامًا في نمو الشعر والحصول على شعر قوي، حيث إن المعادن والفيتامينات المتواجدة في الأطعمة تغذي بصيلات الشعر بالقوة، لذا يجب أن يحتوي طعامك على الأصناف الآتية: الفواكه والخضروات و اللحوم غير الدهنية مثل: الأسماك.
- الثعلبة البقعية: هي مرض مناعي يقوم فيه الجهاز المناعي الذاتي بمهاجمة بصيلات الشعر مما يؤدي إلى تساقط الشعر المفاجئ.
- الصدمة أو الإجهاد: قد تصاب بتساقط الشعر لمؤقت ويكون بسبب التوتر أو الصدمة الجسدية أو العاطفية الشديدة ففي هذه الحالة يكون علاج تساقط الشعر للرجال هو التعافي من الصدمة حتى يعود الشعر إلى حالته الطبيعية.
- أمراض جلدية: من الممكن أن يكون سبب تساقط الشعر عند الرجال هو الإصابة بالصدفية أو الذئبة وهي أمراض جلدية تسبب تساقط الشعر.
- التقدم في العمر: من الممكن أن يكون تساقط الشعر لدى الرجال جزءًا طبيعيًا من عملية الشيخوخة.
- بعض الأدوية: من الممكن أن يكون سبب تساقط الشعر هو تناول بعض الأدوية التي يكون من أعراضها الجانبية تساقط الشعر ومن أبرز هذه الأدوية: أدوية علاج أمراض القلب، أدوية علاج الاكتئاب، أدوية علاج الالتهاب في المفاصل، والعلاج الكيميائي للسرطان الذي يؤدي إلى تساقط الشعر بالكامل.
- استخدام مستحضرات عناية بالشعر سيئة الجودة: قد يؤدي سوء اختيار مستحضرات علاج تساقط الشعر للرجال إلى نتيجة عكسية وإضعاف بصيلات الشعر مما يؤدي إلى تساقطه، لذلك يجب عليك الاختيار بعناية ما هو مناسب ويفضل أن تكون مستحضرات مكونة من المواد الطبيعية.
طرق علاج تساقط الشعر للرجال
يوجد العديد من الطرق التي يُمكنك اتباعها لعلاج التساقط، وسنتعرف على أهم هذه الطرق فيما يلي:
العلاج بالأدوية
يوجد نوعان من الأدوية تساعد على علاج تساقط الشعر للرجال وهما: مينوكسيديل (Minoxidil) حيث وجد أنه له أثر فعال في نمو الشعر والحد من تساقطه، يمكنك استخدامه بدون استشارة الطبيب، والنوع الثاني هو فيناسترايد (Finasteride) ويجب عليك مراجعة الطبيب أولاً قبل استخدام هذا النوع، والجرعة الموصى بها قرص واحد يوميًا، يجب عليك استخدام هذه الأدوية ما لا يقل عن عام حتى ترى نتائجها في علاج تساقط الشعر.
الليزر
علاج تساقط الشعر للرجال من العلاجات الحديثة التي تقوم بتحفيز بصيلات الشعر من خلال استخدام أشعة الليزر، ويعد هذا العلاج من العلاجات غير الجراحية الناجحة في علاج التساقط، ويستخدم غالبًا في المراحل الأولية من تساقط الشعر.
زراعة الشعر
تعد عملية زراعة الشعر من العمليات الجراحية الشائعة في علاج تساقط الشعر حيث تهدف إلى استعادة الشعر المفقود أو تحسين مظهر فروة الرأس عن طريق نقل عينة من الشعر الصحي إلى جلد الرأس الذي يعاني من تساقط الشعر.
علاج تساقط الشعر للرجال طبيعيًا
يوجد العديد من الطرق الطبيعية المستخدمة في علاج تساقط الشعر، وفيما يلي سنقوم بذكر أهم هذه الطرق التي يمكنك الحصول عليها من المنزل:
- الزيوت الطبيعية: تساعد بعض الزيوت الطبيعية في علاج تساقط الشعر مثل: زيت النعناع الذي يقوم بتحسين دورة نمو الشعر، وأيضًا زيت الزيتون وزيت إكليل الجبل و زيت جوز الهند.
- عصير البصل: بعد استخدام عصير البصل كعلاج لمرضى الثعلبة البقعيه وجد إنه يؤدي إلى كثافة ونمو الشعر بسرعة مقارنة باستخدام المياه فقط.
طرق الوقاية من تساقط الشعر للرجال
بعد أن تعرفنا على علاج تساقط الشعر للرجال، دعنا نتحدث عن طرق الوقاية فإذا كان سبب تساقط الشعر يرجع إلى العوامل الوراثية سيكون من الصعب الوقاية من تساقط الشعر في هذه الحالة، وفيما غير ذلك تكون الوقاية مهمة جدًا حيث تساعد في التقليل من حدة تساقط الشعر بشكل فعال، إليك أبرز طرق الوقاية من تساقط الشعر:
- قم بتدليك فروة رأسك لمدة 4 دقائق يوميًا، حيث تؤدي إلى تدفق الدم إلى فروة الرأس وتحفيز نمو الشعر.
- تجنب القلق والتوتر عن طريق ممارسة الرياضة وممارسة اليوجا.
- قم بتناول نظام غذائي صحي يحتوي على البروتينات والحديد والفيتامينات.
- يجب عليك التوقف عن استخدام الأدوية التي تؤدي إلى تساقط الشعر.
في النهاية، بعد أن تعرفنا على أسباب تساقط الشعر، طرق علاج تساقط الشعر للرجال، وطرق الوقاية من تساقط الشعر. يُمكنك متابعة المزيد من أهم النصائح الطبية الدقيقة في مختلف التخصصات على موقع أسك دكتور!
